集团工会举行“中医养生知识及保健小Tips”运动

随着秋意渐浓，寒风渐起，人们时常遭遇皮肤干燥、夜不可寐、手脚冰冷等诸多康健困扰。为此，集团工会于11月27日下昼全心策划并乐成举行了一场以“中医养生智慧与一样平常保健小贴士”为主题的运动，旨在深化员工们的中医养心理念，指导他们作育越发康健的生涯方法。

本次运动特邀着名中医养生专家郭根胜先生莅临指导。郭先生以其深挚的专业素养，深入浅出地叙述了中医十二时间养生的精髓，并团结每个时间的奇异性，详尽入微地教授了怎样通过科学饮食、合理作息与适量运动等一样平常习惯的调解，实现身心的协调与平衡。

?

为了让中医养生的智慧越发贴近员工的生涯，运动还特殊增设了互动体验环节。郭先生凭证每位加入者的体质特征和现实需求，亲自为他们举行了个性化的刮痧体验。在轻柔的手法中，郭先生不但展示了人体的经络漫衍，还悉心教授了一样平常自我保健的要害穴位及其推拿技巧，让员工们在亲自体验中深刻感受到了中医养生的奇异魅力。

此次运动不但极大地富厚了员工们对中医养生文化的认知，更引发了他们对中医文化的浓重兴趣与热爱。展望未来，集团工会将继续秉持关爱员工身心康健的宗旨，一直探索和立异更多形式的康健养生运动，为员工的幸福生涯和企业的协调生长孝顺实力。